5月28日下午，篮球场上传来阵阵叫好的喝彩声，我校篮球社的活动课程开始了。
社团指导老师王显银首先向社员们讲述“三步上篮”的概念及在投篮项目中的优势地位，接下来向社员们介绍“三步上篮”的动作要领及规则：“练好三步上篮，调整好步伐是关键，而且是在跑动中完成，步幅大小应根据距离篮筐远近来决定，不得生搬硬套。”社员们进行了简单的热身活动之后，王显银老师多次示范了“三步上篮”的标准动作，并提醒社员们注意上篮时的技巧和动作。大家默识心记，在经过了近一小时的训练后，多数社员们已能熟练完成“三步上篮”的一系列动作了。
活动最后，王显银老师安排社员们分成两组，打一场对抗赛，大家以默契的传球、完美的配合和顽强拼搏的精神博得大家叫好不断。
