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        我校体育教师有绝技:课堂教授“五禽戏”
        作者:岳云峰 来源:本站原创 发布时间:2018-01-17 21:39:37 浏览:1597

        五禽戏指模仿虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)五种动物的动作。近日Bet体育365提款不到账_365bet手机在线注册_beat365英国一中体育吴筱梅在体育课上教授五禽戏。

         

         

        12月29日上午大休息期间,Bet体育365提款不到账_365bet手机在线注册_beat365英国一中学生齐聚新校区体育场正在跟着音乐,缓缓舒展身体,做着一些很多人都没见过的动作。孩子们闭目调息,做着每个动作,从虎扑到鹿奔,从熊运、熊晃到猿提、猿摘,直至做完最后的鸟伸、鸟飞的动作,再引气归元,整套“五禽戏”告一段落。

         

        吴筱梅从教多年一直在探讨创新教学。吴筱梅曾经考虑过在自己的课上为什么不教点中国特色的教学内容?她发现五禽戏动作简单,形态多变,既能引起学生们的兴趣,又能强身健体。其功法动作不是非常剧烈,又能伸筋拔骨,伸展肌肉,这样利于高中生的生长发育,并且对于一节体育课来说是很好的准备活动有良好的加速血液流动,提高肌肉温度的作用,可以预防运动性损伤。

         

        为了让学生们了解五禽戏,吴筱梅利用课余时间做了很多的功课,从最初的查资料、看视频、学分解动作,直至将动作协调连贯,吴筱梅先自学五禽戏,然后形成了自己独特的教学风格。学生简单易学可操作性强。 

         

        说起吴筱梅以后的打算,那就是利用业余时间继续习练五禽戏。她认为五禽戏是我们本民族的优秀文化、我们每个中国人都有传承和发扬的责任,而做为一个学校体育工作者更有所担当。

         

        五禽戏是我国非物质文华遗产作为Bet体育365提款不到账_365bet手机在线注册_beat365英国一中体育教育工作者吴筱梅呼吁更多人的加入非物质文化遗产的传承与发扬中来。